Съесть что-то вкусное, сладкое, но при этом без сахара - летняя мечта многих девушек. Для тех, кто следит за своей фигурой, но не готов совсем отказаться от десерта, мы нашли этот рецепт. Для него требуются всего три ингредиента (при желании можно добавить корицу, гвоздику и апельсин). Время готовки - около 20 минут.

Для приготовления яблок с медом и брусникой потребуется:

- два средних яблока

- 2 ст. ложки меда

- 2 ст. ложки брусники

Тщательно моем яблоки, затем отрезаем верх и вынимаем сердцевину. У нас получится чашечка.

В каждое яблоко засыпаем по столовой ложке ягод и заливаем медом. С начинкой можно экспериментировать - добавлять цедру апельсина или брать любые другие ягоды.  

Закрываем «крышку» и ставим в глубокий сотейник или кастрюльку с толстым дном. Наливаем буквально несколько ложек воды, чтобы яблоки не подгорели. Ставим на небольшой огонь на 10 минут, затем убавляем температуру до минимума и оставляем еще на 5-10 минут.

Десерт готов! Можно посыпать яблоки сахарной пудрой или корицей. 

Приятного аппетита!