Мало кто знает, что выходить на улицу с непокрытой головой при температуре -2 градуса запрещено. В такую погоду страдают волосяные луковицы, отрицательные температуры приводят к сужению кровеносных сосудов. В целом волосы получают меньше питания, а значит, становятся слабее и могут выпасть.

Как защитить волосы от холода

1. Подберите правильно шапку - она не должна сдавливать голову, особенно если головной убор из синтетики. Но и слишком свободной шапка не должна быть.

2. Не выбирайте на осень и зиму слишком легкую шапку - головной убор должен состоять из нескольких слоев, чтобы защищал и от холода, и от ветра.

3. Если у вас длинные волосы, убирайте их под шапку или надевайте капюшон, вся длина должна быть прикрыта.

4. В помещении шапку стоит снимать, чтобы дать волосам возможность «отдохнуть».

5. Нельзя выходить на улицу с невысушенными после мытья волосами. Замерзая на морозном воздухе, волосы теряют свою структуру, становятся ломкими и тусклыми.

6. Избегайте щипцов для завивки, утюжков и различных горячих бигуди.

7. Ближе к началу зимы стоит забыть про окрашивание волос, химическую завивку и лакирование. В принципе их запрещено делать и осенью - это только ослабит волосы.

8. Купите себе массажную расческу из натуральных материалов

9. Следите за своим питанием - стоит больше есть овощей, фруктов.

Маска для волос, которую стоит делать осенью и зимой

Самая простая маска в холодные времена года - это маска из кефира или кислого молока. Нанесите продукт на волосы до того, как начнете принимать ванну. Через 30 минут смойте теплой водой.