В Благовещенске прошли соревнования по ГТО на Кубок Главного управления МЧС России по Амурской области среди пожарных Приамурья. В спортивном зале «Атлет» собрались команды пожарно-спасательных подразделений Благовещенска, Белогорска, Свободного, поселка Прогресс и команда ООО «Газпром газобезопасность» (г.Свободный).

Цель этих соревнований - пропаганда здорового образа жизни, повышение физической и профессиональной подготовки личного состава подразделений. В каждой команде, согласно положению, было от трех до семи участников, в том числе и представительницы прекрасного пола. Спортсмены выполняли различные упражнения, в личном зачете победителем становился тот, кто затратил на их выполнение меньше времени, в командный зачет шли три лучших результата.

Первый комплекс включал в себя гребной тренажер, на котором нужно было сбросить 20 калорий, затем 15 повторений упражнения «пресс» и завершался круг десятью бросками шестикилограммового мяча в мишень высоко над собой. И все это предстояло повторить по кругу несколько раз, пока не закончится время на таймере. После минутного отдыха участнику нужно было сделать 30 повторений упражнения «берпи». У женщин программа была немного легче – исключалось упражнение с шестикилограммовым мячом.

Второй комплекс состоял из 8 повторений прыжков в длину с места на расстояние не менее 165 сантиметров. Затем участники выполняли 10 строгих отжиманий, 12 махов 16-килограмовой гирей и 14 раз приседали с 12-килограммовой гантелей. После завершения трех полных кругов комплекса судья фиксировал итоговое время участника.

Женщинам предстояло выполнить те же упражнения, но с другими весами: гиря 10 килограмм, а гантеля – 16.

По итогам соревнований первое место с результатом 850 баллов заняла команда специализированной пожарно-спасательной части Благовещенска. Команда ООО «Газпром газобезопасность» из Свободного набрала 801 балл и заняла второе место. 681 балл и почетное третье у команды управления надзорной деятельности и профилактической работы ГУ МЧС России по Амурской области.

Среди мужчин всех возрастных категорий лучшим спортсменом соревнований признан Константин Черемисинов из специализированной пожарно-спасательной части. Среди женщин сильнейшей стала Екатерина Садретдинова, начальник отделения планово-экономического ГУ МЧС России по Амурской области.

Победители награждены медалями, кубками, дипломами и памятными подарками от спонсоров мероприятия.

Ссылка на фото

Источник новости: https://28.mchs.gov.ru/deyatelnost/press-centr/novosti/5226478