— Тренер приезжает домой и проводит тренировку. В основном это кардио и силовые нагрузки. Главное, чтобы в квартире было необходимое для занятий пространство, — рассказал автор идеи, мастер спорта международного класса AWPC Вадим Кроловецкий.
С собой тренер привезет инвентарь — пока это коврики для занятий, в перспективе в занятиях будут задействованы степ и гантели.
— Главное — помочь людям привести себя в форму, заняться здоровьем. Возможно, потом у них появится желание заниматься в спортзале, — считает Вадим.
Каждая тренировка будет индивидуальна, добавил тренер.




