Новости на Амуре
НОВОСТИ БЛАГОВЕЩЕНСКА И АМУРСКОЙ ОБЛАСТИ
Благовещенск-12,0 °C04:12
Подробнее
Давление: 756,4 мм рт. ст. · Влажность: 52,2% · Измерение: 07.11.2026 04:12
7 ноября 2026
События. Люди. История региона.

Тренер по легкой атлетике Леонид Блажко расскажет, как начать бегать без вреда для здоровья

Утренние пробежки и систематические занятия бегом в Благовещенске стали очень популярны. Вчера АСН24 писала, что энтузиасты собирают любителей и профессиональных легкоатлетов пробежать полумарафон «Бег к мечте». Ответы на вопросы о том, в какое время суток приступать к тренировкам, с какой дистанции лучше начать подготовку, какую экипировку выбрать, можно получить у руководителя клуба любителей бега Леонида Блажко.

Тренер, руководитель клуба любителей бега при федерации легкой атлетики Амурской области, член президиума федерации легкой атлетики Леонид Петрович Блажко — эксперт рубрики «Онлайн-конференция». 

На вопросы эксперт будет отвечать до 10 февраля.

Первоисточник: asn24.ru
Реклама