Оказалось, что любители литературы живут на четверть дольше, чем все остальные
Ученые из США провели исследование и выяснили, что чтение книг полезно не только для интеллекта людей, но и для здоровья в целом. Оказалось, что литература способна избавлять человека от стресса и на четверть увеличивать его продолжительность жизни.
Как отметили специалисты, у читающих инсульты и сердечно-сосудистые болезни наблюдаются заметно реже, чем у других. А также у них хорошая память и высокое качество сна.
В отличие от смартфонов, печатные издания помогают людям лучше засыпать. У человека формируется более плавный и правильный переход между бодрствованием и сонливостью, пишет «Информинг»
Также важно отметить, что любители книг более коммуникабельные. Социальные навыки у них развиты потому, что они способны лучше чувствовать и понимать, о чем думают другие люди.
Напомним, ранее портал 2×2.su сделал подборку книг с удивительными обложками. Некоторые из них оказались не только необычными, а даже пугающими.
