Такие обеды и ужины специалисты считают менее здоровыми и приятными
Ученые утверждают, что есть перед телевизором опасно для здоровья. Во-первых, подобные трапезы являются менее здоровыми и приятными. Во-вторых, они ведут к перееданию.
Данные ученых основаны на исследовании. Специалисты изучили связь между просмотром телевизора во время еды и ожирением у детей. Для этого были проанализированы видеозаписи обедов 120 семей с детьми. Ученые оценили полезность блюд, наличие телевизора во время еды и эмоциональную атмосферу в ходе трапезы.
В итоге выяснилось, что только треть семей выключает телевизор во время еды. У четверти испытуемых телевизор был включен только во время одного приема пищи, а 43% семей смотрели его во время обоих приемов пищи. При этом семьи, которые ели без телевизора, наслаждались трапезой намного больше и ели более здоровую пищу, чем другие.
Ранее ученые сообщили, что от частого просмотра телевизора люди глупеют. У людей, проводящих много времени перед экраном, ухудшаются умственные способности и вербальная память. Причем эта закономерность проявилась во всех возрастных группах.
