В Амурской области в ГУ МЧС России дали рекомендации жителям на случай задымления. В Благовещенске снова заметили запах гари. В целях уменьшения неблагоприятного воздействия на здоровье при задымлении продуктами горения от природных пожаров специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил: — необходимо минимизировать свое пребывание на улице; — не выходите на открытый воздух в часы наибольшего задымления; — дома по возможности держите окна плотно закрытыми, хотя бы ночью и рано утром, когда задымление достигает своего максимума; — в период выраженной задымленности при выходе на улицу используйте средства защиты органов дыхания (маски, респираторы); — пейте больше воды, чаще делайте влажную уборку помещений и принимайте душ; — снижайте до минимума количество выкуриваемых сигарет; — отложите пробежки по утрам, езду на велосипедах до нормализации обстановки; — стоит временно ограничить пребывание детей на игровых и спортивных площадках; — повышенного внимания требуют пожилые люди, а также люди, страдающие болезнями верхних дыхательных путей и сердечно-сосудистыми заболеваниями, с лишним весом, болеющим сахарным диабетом. Им необходимо усиленно соблюдать рекомендации врачей; — в случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появление слабости, головокружения, признаков отдышки, кашля, бессонницы), необходимо обратиться к врачу. Фото: ГУ МЧС России по Амурской области

Источник новости: https://portamur.ru/news/detail/amurchanam-rasskazali-kak-vesti-sebya-pri-zadyimlenii//