Пятница, 29 Марта 2024
 
Архив новостей
2024
Март  
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29
30
31
Счётчики
Яндекс.Метрика
Партнёры
  • В Благовещенске провели день йоги
    21.06.2021 11:45 1417
    Сегодня, 21 июня, отмечается Международный день йоги. В его преддверии жители Благовещенска на дне открытых дверей центра «Цветок жизни» смогли познакомиться с этой древней практикой физического и духовного развития. — У нас сегодня были разные классы. Например, коуч-йога – это новое направление, оно менее сложное, подходит для неподготовленных людей, для тех, кто самовосстанавливается после различных заболеваний, для людей старшего возраста. Также мы познакомили участников с аэройогой, с хатха йогой, с динамической медитацией, – рассказала Ольга Бинадарева, руководитель центра йоги и саморазвития «Цветок жизни».Участниками мастер-классов стали не только опытные спортсмены, но и новички, причём некоторые решили попробовать несколько направлений йоги. Как рассказала Ирина Гирос, инструктор по йоге, лучше всего попробовать посетить занятия 2-3 раза, чтобы понять, подходит это направление или нет.— А через месяц уже видны первые результаты: некоторые начинают лучше себя чувствовать эмоционально, кто-то стал спать хорошо, тем более что мы постоянно в напряжении, в стрессах, становится больше энергии, – отметила Ирина Гирос.Отметим, что дни йоги в России проводятся уже шестой год подряд при поддержке посольства Индии.Для тех, кто хочет сегодня отметить Международный день йоги и познакомиться с таким направлением как хатха йога в парке Дружба в 18:30 на площадке у сцены пройдет бесплатный мастер-класс. Подробности можно узнать по телефону: 8(924)449-71-05.

    Источник новости: https://www.amur.info/news/2021/06/21/190820

Популярная новость
Дорогие коллеги! Команда Амурского областного краеведческого музея от всей души поздравляет вас с профессиональным праздником
25.03.2024 16:30 285

подробней »

Скрипт выполнялся 0.1082 сек.