Выступления каждой команды длились 2 минуты. Они представляли из себя комбинацию из традиционных упражнений фитнеса. В случае степ-аэробики комбинации выполняются с использованием платформы.
В итоге в дисциплине аэробика первое место завоевала команда клуба «Медведь» — «VIP Dance». На втором месте команда «Колизей», а на третьем – «Колизей Dance». Степ-аэробику выиграл «Колизей». Серебро уехало в Зею с командой «Energy», а на третьем месте — «Колизей Dance».



