Группа британских учёных под руководством Джейн Уардли установила, что людям гораздо проще начать вести более здоровый образ жизни (расстаться с вредными привычками, придерживаться здоровой диеты или начать заниматься спортом), если вместе с ними это будет делать их партнёр, пишет «Газета.ру».
Специалисты из Национального института по проблемам старения обработали собранные данные о 3 722 парах и поделились своими приятными открытиями. Джейн Уардли утверждает, что ровно половина женщин, намеревавшихся навсегда расстаться с сигаретами, справились с задачей, если их партнёр также ставил перед собой такую цель. Для сравнения: среди тех, чьи мужья не курили или не собирались бросать, от пагубной привычки смогли избавиться только 17 % и 8 % женщин соответственно.
Джулия Шарп, соавтор исследования, выступает с призывом ко всем людям задуматься о своём образе жизни. По словам учёной, в современном мире вредные привычки выходят на первое место среди причин, приводящих к смерти и хроническим заболеваниям.
