В Благовещенске на пляже Пограничном открылась школа закаливания

В Благовещенске на пляже Пограничном открылась школа закаливания. Уже стартовал прием заявок и первые занятия. Как сообщает мэрия, сейчас программа проходит финальную отладку — первую волну обучения проходят участники региональной организации «Амурозавры». Обучение очное, включает теорию и практику, и рассчитано на два уровня: для начинающих сделают акцент на основы, адаптацию и безопасность, опытным участникам дадут больше практики и возможность отработки навыков в сложных условиях. «Идея школы принадлежит Анне Сабутовой, но воплотить ее удалось только с появлением центра закаливания на реке Амур. Благодарим мэрию за поддержку и создание инфраструктуры. Важно отметить, что мы не ставим диагнозы и не лечим — мы учим чувствовать свое тело, уважать холод и слушать организм. Главное — подходить к закаливанию осознанно и без фанатизма», — отметил председатель региональной общественной организации зимнего плавания Амурской области Эдуард Ходаковский. Школа планирует организовать тропы здоровья вокруг площадки, проводить ежедневные общественные зарядки на свежем воздухе, а также запуск услуг айс-флоатинга — уникального опыта релаксации в зимних условиях. Фото: администрация Благовещенска