Американские учёные в ходе исследования выяснили, что, чем быстрее человек ходит, тем больше у него шансов на долголетие. Вопросом зависимости продолжительности жизни от темпа ходьбы задались сотрудники Университета Питтсбурга, передаёт «Информинг».
Исследователи изучили скорость ходьбы 35 тысяч пожилых добровольцев. В результате выяснилось, что лишь треть (35 %) женщин, которые десять лет и более ходят медленно, пережили 75-летний рубеж. А вот среди любительниц пройтись быстрым шагом до 85 лет дожили 91 %. Аналогичные результаты показали и мужчины преклонного возраста.
Как отмечают авторы исследования, зачастую темп ходьбы выбирается человеком неосознанно. Это позволяет сделать специалистам предварительные выводы о состоянии здоровья человека. Более медленным шагом ходят в основном люди, страдающие заболеваниями сосудов и сердца.
