Мы узнали всё о тренировках кроссфит вместе с Екатериной, тренером спортивного клуба Gold’s Gym

Кроссфит – это комплексные круговые тренировки, направленные на развитие сразу на нескольких физических способностей. За минимальное время вы сможете проработать все группы мышц. Каждая тренировка кроссфит – это челлендж, новая цель и новая вершина. Профессиональные тренеры Gold’s Gym могут вам поставить новые рекорды, и стать лучшей версией себя.Gold’s Gym – место вашего спортивного роста.