DepositPhotos

Благодаря правильному питанию и физическим нагрузкам можно предотвратить один из пяти случаев заболеваний

Ученые университета Аризоны утверждают: здоровый образ жизни может спасти людей от онкологии. Статистика показывает, что предотвратить можно один и пяти случаев заболеваний, сообщает vistanews.ru.

При помощи правильного рациона питания, физической нагрузки любой человек может уберечь себя от онкологии. Здоровый образ жизни снижает риск смерти от опухоли до 60 процентов. Ученые проанализировали свыше десяти различных исследований, которые изучали проблемы смертности от рака. Эксперименты проводились с людьми от 25 до 79 лет.  

Полученные результаты впечатлили американских ученых. Риск заболевания онкологией у людей, соблюдающих здоровый образ жизни, снизился с 45 до 10 процентов, в то же время риск смерти – до 6 процентов.

Исследователи пришли еще к одному выводу. Сигареты и алкоголь, дефицит веса в 20 процентах случаев являются причиной заболевания раком.