DepositPhotos

Содержащиеся в нем вещества повышают иммунитет и улучшают кровообращение

Британские ученые обнаружили фрукт долголетия. Как оказалось, целебными чудодейственными свойствами обладают обычные яблоки.

Дело в том, что в этом фрукте содержится эпикатехин полифенола, который повышает иммунитет и улучшает кровообращение. С возрастом у любителей яблок сохраняется та же активность сердца, что и в молодости, сообщает World News ФедералПресс. В среднем яблоки продлевают жизнь человека на 17 лет.

К слову, в качестве эликсира долголетия подходят далеко не все фрукты. Больше всего витаминов в диких яблоках. Покупные же могут принести пользу только когда они свежие.

Ранее пользу яблок для сердечно-сосудистой системы доказали американские исследователи. Правда, в отличие от британских они советуют употреблять фрукты в сушеном виде, примерно по 75 граммов в день.

При этом ученые из Мичиганского университета, проанализировав данные восьми тысяч американцев, заявили, что польза яблок сильно преувеличена, и они не способны ни повысить иммунитет, ни защитить от болезней.