DepositPhotos

Оказалось, что любители литературы живут на четверть дольше, чем все остальные

Ученые из США провели исследование и выяснили, что чтение книг полезно не только для интеллекта людей, но и для здоровья в целом. Оказалось, что литература способна избавлять человека от стресса и на четверть увеличивать его продолжительность жизни.

Как отметили специалисты, у читающих инсульты и сердечно-сосудистые болезни наблюдаются заметно реже, чем у других. А также у них хорошая память и высокое качество сна.

В отличие от смартфонов, печатные издания помогают людям лучше засыпать. У человека формируется более плавный и правильный переход между бодрствованием и сонливостью, пишет "Информинг"

Также важно отметить, что любители книг более коммуникабельные. Социальные навыки у них развиты потому, что они способны лучше чувствовать и понимать, о чем думают другие люди.

Напомним, ранее портал 2x2.su сделал подборку книг с удивительными обложками. Некоторые из них оказались не только необычными, а даже пугающими.