Амурская область, 18 мая, ИА «Порт Амур». В Свободненском комплексном центре социального обслуживания населения «Лада» проводятся занятия по фейсбилдингу — пожилых горожанок учат, как без применения пластической хирургии омолодить лицо и избавиться от головных болей.

Инструктор-методист по адаптивной физкультуре Екатерина Даниленко давно работает с посетительницами «Лады». А вот фейсбилдингом группа начала заниматься недавно.

— Мы с пенсионерками занимается скандинавской ходьбой. Однако зимой скользко на улице, поэтому я искала в интернете какую-то альтернативу. Нашла фейсбилдинг. Попробовала на себе — получилось, потом показала моим подопечным — им понравилось, — рассказала корреспонденту ИА «Порт Амур» Екатерина Сергеевна.

На занятиях дамы перед зеркалом массируют лицо, уши и голову. Не забывают шутить. Отмечают, что за несколько месяцев у многих пропали мешки под глазами, а за счет улучшенного кровообращения — уменьшились головные боли. 

Занятия в клубе по фейсбилдингу проходят по четвергам. По понедельникам подопечные Екатерины Даниленко занимаются физкультурой. В планах у инструктора разработать для свободненских пенсионерок танцевальную программу.


Фото: министерство социальный защиты Амурской области

Источник новости: https://portamur.ru/news/detail/pensionerki-iz-svobodnogo-nashli-alternativu-plasticheskoy-hirurgii//