Пятница, 29 Августа 2025
Рубрикатор
- Видео: реклама
- Новости партнёров
- Важное
- Гороскоп
- Лонгриды
- Главная новость
- Видео: новости
- наши_V_спецоперации
- Видео: интервью
- COVID-19
- Live
- Свет, тепло, квитанции
- Погода
- Без рубрики
- PRO Жизнь
- Видео: партнёрский контент
- Предпросмотр
- Коронавирус
- Россия и мир
- Происшествия
- Афиша
- ПортАмур
- Дважды два
- Спорт
- Общество
- Амурский областной краеведческий музей
- МЧС Амурской области
- Видео
- Культпросвет
- В России и мире
- Эксклюзив
- Новости Китая от Игоря Путилова
- Экономика
- Культура
- Власть
- Аналитика
- Новости Китая
- Испытано на себе
- Подкасты
- Статьи
- Интернет-конференции
- Эхо Москвы
- Простые вопросы
- Марафон Крылья
- "Поговорим за жизнь" c Александром Ярошенко
- Телемарафон Крылья
- Недвижимость
- Амурская Служба Новостей
- Наводнение 2019
- Дальний Восток
- Политика
- Безопасность
- АмурПолитРу
Партнёры
-
Амурский тренер рассказала, как быстро побороть последствия новогодних застолий
03.01.2023 18:32 339Количество посетителей фитнес-клубов растет не только к лету, но и после новогодних праздников. Это подтверждают специалисты индустрии и даже готовят для своих новых клиентов специальные программы, чтобы быстро вернуться в форму. Фитнес-инструктор Верико Мачавариани показала корреспонденту телеканала «Город 24» несколько упражнений, которые позволят побороть последствия новогодних застолий, и дала пару полезных советов, как не набрать лишнего в праздники. — Люди дают себе слабину, что греха таить. Праздники, застолья — все это дает о себе знать. Важно ни в коем случае не садиться голодным за стол, нужно пить воду, чтобы заполнять объем желудка. Третье, все-таки себя ограничивать и сдерживать, — посоветовала Верико Мачавариани. Источник новости: https://portamur.ru/news/detail/amurskiy-trener-rasskazala-kak-byistro-poborot-posledstviya-novogodnih-zastoliy//
Популярная новость
Россиян осенью ждет короткая рабочая неделя
25.08.2025 07:42 250Дополнительные выходные даст День народного единства
ПортАмур
- 29.08.2025 20:16 »
- 29.08.2025 19:43 »
- 29.08.2025 19:31 »
- 29.08.2025 19:17 »
- 29.08.2025 18:40 »
Амурский областной краеведческий музей
- 29.08.2025 10:30 »
- 28.08.2025 18:01 »
- 28.08.2025 17:01 »
- 28.08.2025 17:01 »
- 28.08.2025 16:30 »
МЧС Амурской области
- 29.08.2025 15:46 »
- 29.08.2025 10:07 »
- 28.08.2025 10:27 »
- 27.08.2025 10:09 »
- 26.08.2025 10:42 »