Суббота, 14 Марта 2026
 
Архив новостей
2026
Март  
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Партнёры
  • Перетягивание каната по олимпийской системе ждет в амурчан в День физкультурника
    08.08.2023 17:43 295
    В субботу, 12 августа, в Благовещенске на стадионе «Амур» пройдет спортивное мероприятие в честь Дня физкультурника. Принять участие в празднике могут все желающие. Необходимо собрать команду единомышленников из четырех юношей и четырех девушек. Также необходимо получить и принести медицинскую справку от врача о состоянии здоровья, подать заявку на участие в региональный Центр спортивной подготовки: rcsp-ppsm@mail.ru. ⁣ В программе — перетягивание каната по олимпийской системе (участвуют все восемь человек) и комбинированная эстафета. Она состоит из бега спиной (50 метров); бега с барьерами (один сверху, один снизу); 10 берпи (отжимание, подтягивание ног к туловищу, прыжок вверх), ведение футбольного мяча вокруг конусов; ведение баскетбольного мяча, пять бросков в кольцо до двух попаданий; перенос медболов; десять повторений на пресс, бег с теннисной ракеткой и мячом; 30 прыжков на скакалке, прыжки в длину 15 метров; десять рывков гири двумя руками, бег 50 метров. ⁣ На празднике можно сдать нормы ГТО. Торжественное открытие запланировано на 10:30, после чего можно будет размяться на флешмоб-зарядке. Старт эстафеты в 10:50, сообщает Минспорта Приамурья. Фото: t.me/min_fks28

    Источник новости: https://portamur.ru/news/detail/peretyagivanie-kanata-po-olimpiyskoy-sisteme-jdet-v-amurchan-v-den-fizkulturnika//

Популярная новость
В Белогорске из-за жесткого ДТП перекрыли путепровод
09.03.2026 21:42 128

Столкнулись четыре авто

подробней »

ПортАмур
Амурский областной краеведческий музей
МЧС Амурской области
2006 - 2026 AmurNews - Обзор Амурской прессы
Webmaster