Благовещенск, 8 августа, ИА «Порт Амур». Вчера на Благовещенской набережной любители активного отдыха устроили «Зумба-пати». Новое направление в фитнесе позволяет не только улучшить настроение, но и сбросить лишние килограммы. 

 

— Зумба-пати — своеобразная кардиотренировка под музыку. Упражнения, способствующие снижению веса, делаются под зажигательные хиты, — рассказала корреспонденту ИА «Порт Амур» тренер-инструктор Юлия Присекина. — Тренировка длится около часа, однако нагрузка распределена так, что спортсмены практически не устают.

 

«Зажигать» могут люди любого возраст и уровня подготовки. Главное — спортивная форма одежды. Следующая «Зумба-пати» запланирована на субботу, 9 апреля, в 16 часов на набережной реки «Амур» в районе ротонды.