Среда, 06 Августа 2025
 
Архив новостей
2025
Август  
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3
4 5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Партнёры
  • С нового учебного года в благовещенской школе № 2 делают зарядку по утрам
    09.09.2015 13:59 480
    « 1/3 »
    « 2/3 »
    « 3/3 »
     
     

    В благовещенской школе № 2 возродили советскую традицию – делать зарядку перед уроками. Со 2 сентября каждое утро ученики  во главе с директором разминаются в школьном дворе. В разминке участвуют больше тысячи ребят – это ученики средних и старших классов. Малыши в это время занимаются в коридорах.

    Зарядку начинают за 10 минут до первого урока. Сложных упражнений нет, всё в рамках утренней гимнастики. В основном стараются проработать суставы. «Вращение головой, плечевого, поясничного пояса и голеностопного суставов – то, что у нас лежит в течение нескольких часов, спит с вечера до утра. То есть все эти суставы, мышцы находятся в покое 8-9 часов», – рассказала учитель физкультуры школы № 2 Наталья Тысячная.

    Вернуть советские традиции укрепления здоровья решили с начала учебного года. Новшества в распорядке дня школьники встретили по-разному. Для одних это дополнительное время для сна. Для других – шансы увеличить количество побед.

    «Я в 10 лет стала чемпионкой мира и сейчас ещё больше занимаюсь спортом – ушу. Завоевываю места», – рассказала ученица школы № 2.

    «С утра ты просыпаешься, в школу идти ещё не хочется, а тут все вместе, всей школой выходим на площадку, общаемся больше! На уроках учёбе времени уделяешь больше, а с здесь поговорить можно, посмеяться», – поделилась ещё одна школьница.  

    Когда начнутся дожди и похолодает, ребята будут упражняться в школе. А пока учителя хотят вывести на улицу колонки, чтобы музыка прогоняла сонливость и лень.

    «Это будет способствовать успеваемости, кровь прильёт к мозгу. Он начнет активнее работать, и успехи наших детей будут гораздо лучше», – отметила директор школы № 2 Татьяна Гамерман.

    «Мы тоже в школах всегда утром выходили, занимались. И как-то всё это затихло... Нормы ГТО были, так здорово было. Я ещё помню слова мамины: движение – это жизнь! Двигайся, дольше будешь жить», – сказала благовещенка Галина Чернышёва.

     

     

    Источник новости: http://www.amur.info/news/2015/09/09/99563

Популярная новость
Фиджитал-чемпионат прошел в Амурской области
04.08.2025 18:42 131

Он собрал 16 спортсменов

подробней »