Среда, 27 Августа 2025
 
Архив новостей
2025
Август  
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27
28
29
30
31
Партнёры
  • Амурские пенсионеры зовут молодёжь заниматься цигун
    19.06.2022 16:39 263
    Благовещенская городская общественная организация «Ассоциация пожилых людей» рассказала о проектах для пенсионеров и не только. Одной из любимых активностей пенсионеров стала гимнастика цигун. Они занимаются с тренером, Татьяной Тимофеевной, которая обучалась в Казахстане и Китае и практикует цигун уже 12 лет.— Мои бабушки, 70-80 лет, шустренькие. Планируем расширить группы (сейчас их две по 30 человек). Многие мои ученицы уже отлично справляются, они могли бы проводить занятия самостоятельно, например, в вечернее время. Сделаем цигун популярным среди молодых! – говорит тренер.Пенсионеров цигун привлекает работой с эмоциями, телом и энергией. Тренер надеется и на появление в группах мужчин, потому что пока приходят заниматься одни женщины.Второе популярное направление – скандинавская ходьба. В клубе «СкандиАмурчане» уже 130 участников, которые отмечают улучшение своего состояния после тренировок: снизился вес, колени перестали болеть, нормализовалось давление, легче идёт восстановление после перенесения коронавирусной инфекции, рассказывают участники. Некоторые из них занимаются ходьбой и просто для общения.— Люди к нам приходят разными путями, кто-то сидел на лавке, увидел, подошел, записался, кого-то привели друзья, жены, для них бесплатные занятия – стимул выйти лишний раз на улицу, подышать воздухом, пообщаться, стать здоровее, – рассказывает Татьяна Викторовна, тренер по северной ходьбе.Самый известный амурчанам проект «Танцы для здоровья» уже стал визитной карточкой Благовещенска. Пенсионеры-танцоры привлекают к себе внимание не только своей фирменной одеждой, но и неиссякаемым позитивом и отточенными движениями.Каждый месяц пенсионеры также проводят заседания киноклуба имени Валерия Приемыхова «Диалог поколений», участниками которого являются не только пенсионеры, но и молодёжь.— Молодёжь сама делает запрос, им интересна тема, мы находим по ней фильм, смотрим, а потом обсуждаем, – говорит председатель Ассоциации пожилых людей Сергей Утенбергенов.На последнем собрании клуба смотрели короткометражный фильм Марии Можар «За имя моё», посвящённый истории обретения ребёнком любви в послевоенное время. Многие пенсионеры были детьми, они рассказали молодёжи про свое тяжёлое детство и провели патриотическую беседу. Тема была выбрана в преддверии Дня памяти и скорби.Все эти активности – в постоянном расписании работы Ассоциации пожилых людей. Каждый желающий может присоединиться к любому или нескольким проектам по выбору.Фото: ресурсный центр поддержки НКО Амурской области

    Источник новости: https://www.amur.info/news/2022/06/19/205310

Популярная новость
Россиян осенью ждет короткая рабочая неделя
25.08.2025 07:42 151

Дополнительные выходные даст День народного единства

подробней »

ПортАмур
Амурский областной краеведческий музей
МЧС Амурской области
2006 - 2025 AmurNews - Обзор Амурской прессы
Webmaster