Сегодня на территории спортивного комплекса «Юность» прошли соревнования по новому для Благовещенска и Приамурья в целом виду спорта – кроссфиту. Спортсмены города, как профессионалы, так и любители, с 12:00 до 13:30 выполняли на скорость различные упражнения в борьбе за первое место. Организовать подобные состязания в областном центре решили в честь проходящих сегодня Всероссийских игр по кроссфиту в Москве.

На стадионе «Юность» собрались 4 тренера по кроссфиту, вошедших в судейскую коллегию, и 10 спортсменов-участников, среди которых 3 женщины и 7 мужчин. Всем соревнующимся нужно было выполнить комплекс упражнений без перерывов: 10 выбросов штанги, 10 бурпи с запрыгиванием на короб высотой 50 сантиметров, 10 становых тяг сумо с тягой к подбородку и бег на 400 метров. Весь комплекс нужно было выполнить на скорость три раунда подряд.

В итоге среди женщин лучшей оказалась Елена Сосновская – спортсменка-новичок в кроссфите, сумевшая обойти более опытных соперниц. Она выполнила все упражнения за 13 минут 50 секунд. Елене досталось не только первое место с грамотой и медалью, но и абонемент на месяц в один из спортивных центров города.

Среди мужчин первым стал опытный спортсмен по кроссфиту Роман Грицун. Он получил такие же призы, что и Елена.

За второе место участникам дарили сертификаты на тысячу рублей в тот же спортивный центр, а за третье место – сертификаты в один из местных развлекательных комплексов. Главным судьёй соревнований был многократный призёр российских и мировых соревнований по бодибилдингу Сергей Нотерзор.

В мире кроссфит зародился в 1974 году, до России он добрался год назад. В Амурскую область кроссфит пришёл в начале этого года.

Кроссфит – это экстремальная система общей физической подготовки, основанная на чередующихся, иногда случайным образом, базовых движениях из различных видов спорта, таких как гиревой спорт, тяжёлая атлетика, спортивная гимнастика, гребля, лёгкая атлетика, выполняемых с высокой интенсивностью.