Среда, 24 Апреля 2024
 
Архив новостей
2024
Апрель  
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24
25
26
27
28
29
30
Счётчики
Яндекс.Метрика
Партнёры
  • Актер Александр Семчев похудел на 100 килограмм
    04.09.2019 17:45 886

    Недавно актер Александр Семчев решил похудеть и справился с этим превосходно. Близкие и поклонники не перестают удивляться новому образу актера.

    Несколько лет назад вес артиста был более 200 килограммов. У Семчева начались проблемы со здоровьем, он страдал от сахарного диабета, одышки, повышенного артериального давления. Врачи длительное время советовали актеру начать худеть, но он пришел к этому только через несколько лет.

    К своему пятидесятилетию Александр похудел на 100 килограмм. Чтобы добиться такого результата, ему понадобился год. Кто-то из поклонников предположил, что мужчина сделал резекцию желудка. Но актер опроверг гипотезу, заверив широкую публику в том, что секрет столь разительных перемен во внешности заключается в сбалансированном питании.

    «Уменьшайте порции, пейте воду для усиления метаболизма и чередуйте куриную грудку с индейкой и рыбой. Ну, конечно, дело не только в куриной грудке, есть еще и сырые овощи. Мешайте в равных пропорциях и увидите эффект», – заявил Александр.

    Помимо прочего, Семчев занимался подсчетом калорий. В этом ему помогали специальные приложения для гаджета.

    «Главное – мотивация, то, ради чего вы это делаете. Вот и все. Нужно однажды на себя рассердиться! И на все пассы психолога не обращать внимания. Кроме вас, никто этого не сделает», – сказал артист в интервью Teleprogramma.pro.

    Источник новости: https://www.amur.info/news/2019/09/04/159483

Популярная новость
Уважаемые жители и гости Амурской области! В майские выходные дни у Вас есть возможность посетить уникальный туристический объект - копию первого поселения русских на Амуре в XVII веке – «Албазинский острог»
22.04.2024 16:01 196

подробней »

Амурский областной краеведческий музей
Скрипт выполнялся 0.0937 сек.