Огнеборцы пожарно-спасательного гарнизона г.Благовещенска примут участие в донорской акции «МузАртерия 2015», которая состоится 16 сентября на территории Общественно-культурного центра. В этот день каждый желающий сможет стать донором, сдать кровь и проверить свое здоровье.

Мероприятие проводится в рамках акции «25 добрых дел», которая  приурочена к знаменательной дате в истории МЧС России – 25-летию со дня образования ведомства.  

Сдача крови пройдет в рамках Роудшоу Всероссийского музыкального конкурса в поддержку донорского движения «МузАртерия 2015», а также городского молодежного мероприятия «Радуга здоровья». 

Роудшоу МузАртерия - это уникальный по своим масштабам проект, который пройдет через 20 городов России, в каждом из которых будут проведены Дни Донора на базе мобильного комплекса заготовки крови.

В нынешнем году пожарные и спасатели области уже сдавали кровь в апреле в рамках Всероссийской акции оказания помощи пострадавшим от ЧС и пожаров.

Также в этом году будет продолжена акция по сдаче крови в преддверии Дня спасателя. Сотрудники и работники Главного управления МЧС России, ФКУ «ЦУКС ГУ МЧС России по Амурской области», пожарные и спасатели посетят станцию переливания крови в канун профессионального праздника в конце декабря.

Рекомендации для донора крови: (информация с сайта Службы крови http://yadonor.ru/)

Как подготовиться к сдаче крови?

• Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло, шоколад и финики. Натощак сдавать кровь не нужно!
• Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов.
• За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
• Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.
• Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения.
• Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
• Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
• Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
• При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией (либо свидетельство о временной регистрации) в том регионе, где сдается кровь (в настоящее время создается электронная система, которая позволит сдавать донорам кровь вне зависимости от места прописки).

Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови

Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано снижением уровня гемоглобина, что вызывает понижение давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.

После сдачи крови

• Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.
• Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен).
• Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи.
• Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла.
• Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток.
• Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток.
• Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток.
• Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток.
• Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток.
• Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после кроводачи.

Как часто можно сдавать кровь?

В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4.

Источник новости: http://28.mchs.gov.ru/pressroom/news/item/3084242/